OHNE DIÄTEN
DEIN EINFACHER EINSTIEG IN DEN INSULIN RESET
Stell dir vor, wie du endlich...
© Nadine Sommer Coaching 2025, Alle Rechte vorbehalten
“...meine Ernährung hat sich stark verbessert. Ich habe keine stillen Entzündungen mehr, und ich bin nur noch ein Kilo von meinem Wunschgewicht entfernt.”
Sara A.
Jetzt Zugang für nur 29,95 € sichern
mit konstanter Energie durch den Tag gehst
wach und konzentriert bist
gut gelaunt deinen täglichen Aufgaben nachgehst
keine Energieeinbrüche nach dem Essen erlebst
gesund genießt – ohne Verzicht
Blutzucker-freundliches Kochbuch
Masterclass 2:
Ernährung bei Insulinresistenz
Masterclass 1:
Insulinresistenz verstehen
Smoothies & Bowls
Proteinpulver kompakt – Dein Leitfaden bei Insulinresistenz
Scrolle weiter nach unten, um zu sehen, was alles im Starterpaket enthalten ist ⬇️:
Ist das "Ernährungs-Starterpaket" für mich geeignet?
Dieses Paket richtet sich an alle, die ihre Blutzuckerwerte verbessern wollen. Vor allem bei...
„Früher habe ich meinen Wert nur über die Zahl auf der Waage gesehen. Heute bin ich viel selbstbewusster, habe neue Routinen und mache wieder die Dinge, die mir Freude bereiten.“
Jennifer B.
Möchtest du einen Blick in das Produkt werfen?
Hier habe ich eine kleine Vorschau für dich erstellt:
4 komplette Ernährungspläne
Vier unterschiedliche 7-Tage-Pläne mit leckeren, anti-entzündlichen, blutzuckerfreundlichen und nährstoffreichen Rezepten mit ca. 1.500 kcal pro Tag (du passt alles flexibel für dich an) – vegetarisch, familienfreundlich, für Berufstätige und extra-genussvoll. Jeder Plan enthält eine klare Übersicht und die passenden Rezepte, damit du sofort loslegen kannst und nie wieder ratlos vor der Mahlzeit stehst.
10 SOS-Tipps gegen Heißhunger
Und das Beste: Du bekommst dieses Bonusmaterial geschenkt.
Rund 100 Seiten voller leckerer, alltagstauglicher Rezepte – übersichtlich gesammelt und ergänzt durch exklusive Rezepte, die nicht in den Ernährungsplänen enthalten sind. Alle Rezepte sind blutzuckerfreundlich, anti-entzündlich und nährstoffreich – perfekt für mehr Energie und weniger Heißhunger.
In dieser Masterclass erfährst du verständlich erklärt, was Insulinresistenz ist, welche Symptome und Ursachen dahinterstecken und welche Risiken bestehen. Du bekommst außerdem eine Diagnosebroschüre mit Selbsttest – so kannst du deine Situation besser einschätzen und gezielt handeln.
Du lernst die Grundlagen einer Blutzucker-freundlichen Ernährung kennen: wie glykämische Last und Index wirken, welche Rolle Proteine und Ballaststoffe spielen, wie du anti-entzündlich isst und warum Timing entscheidend ist. Außerdem erfährst du, wie du Pläne und Kochbuch optimal für dich nutzt.
Hol dir die Kontrolle zurück – mit einfachen Tricks, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Emotionen nähren. So stoppst du Heißhunger, bevor er dich stoppt.
Meine liebsten Rezepte und einen Bauplan für nährstoffreiche Smoothies und Smoothie-Bowls – perfekt für extra Vitamine, sättigend mit Protein und ganz ohne Verzicht.
Alles, was du über Proteinpulver wissen musst: welche Sorten es gibt, wie sie wirken, worauf du bei Insulinresistenz achten solltest und wie du sie optimal für dich einsetzt – einfach erklärt und direkt umsetzbar.
deine Hormonschwankungen im Griff hast
hartnäckiges Bauchfett endlich loswirst
Fortschritte auf der Waage siehst
weißt, was und wie du essen kannst
deine Lebensfreude zurückgewinnst
Insulinresistenz
Prädiabetes
(Prävention) Diabetes Typ 2
Akne & unreine Haut
Bauchfett, das einfach nicht weggeht
Blähungen & Verdauungsprobleme
Brain Fog & Konzentrationsschwierigkeiten
Candida & Scheidenpilz
Metabolisches Syndrom
Fettleber
Heißhunger & ständige Lust auf Süßes
Haarausfall
Hormonelle Beschwerden allgemein
Kopfschmerzen
Müdigkeit & Energietiefs
PCO / PCOS / PMS
Schlafprobleme
Schwankender Blutdruck
Stimmungsschwankungen
Übergewicht & hartnäckige Kilos
Zyklusstörungen
Noch unsicher? Schau dir hier an, bei welchen Beschwerden das Paket schon vielen geholfen hat ⬇️:
Meine Geschichte ist leider keine Seltenheit… Vor ein paar Jahren ging es mir noch genau wie dir. Ich war ständig müde, kämpfte mit Heißhunger und hartnäckigen Kilos. Meine Haut war unrein, ich litt unter Stimmungsschwankungen und Zyklusproblemen.
Die Diagnose? Insulinresistenz und PCOS. Die Ärzte verschrieben Metformin und die Pille, mit dem Rat, „einfach keine Kohlenhydrate mehr zu essen“. Wie sollte das bitte gehen, dachte ich mir. Zum Glück hatte ich zu diesem Zeitpunkt meine Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheitscoach schon begonnen...
Falls wir uns noch nicht kennen...
Hallo, ich bin Nadine Sommer! 👋
Das Ergebnis? Keine Akne mehr. Insulinresistenz? Adé. 9 Kilo abgenommen, PCOS ist verschwunden und ich werde niemals an Diabetes erkranken. Mein Weg zur Heilung hatte viele Höhen und Tiefen. Ich habe stundenlang recherchiert, gekocht und experimentiert.
Ich weiß, wie du dich fühlst. Du hast das Gefühl, dass du alles richtig machst, aber nichts hilft. Du probierst eine Diät nach der anderen, aber die Kilos bleiben oder kommen sofort zurück. Du fühlst dich unverstanden und allein.
Ich habe Stück für Stück gelernt, wie mein Körper wirklich funktioniert und meine Ernährung und meinen Lebensstil umgestellt.
Die Sache ist so...
Nadine Sommer (zert. Gesundheits- und Hormoncoach, BA Lehramt, BS Ernährungswissenschaften i.A.)
DU MUSST DAS NICHT ALLEIN DURCHSTEHEN! DU MUSST AUCH KEINE TEUREN PRODUKTE KAUFEN um endlich die Kontrolle zurückzubekommen, die du dir so verzweifelt wünschst.
Ich habe alles nur Erdenkliche schon ausprobiert. Ich habe die Abkürzung für dich gefunden, mit der du deine Gesundheit in die Hand nehmen kannst.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, welche Rezepte und Strategien wirklich funktionieren. Und das alles habe ich in diesem Starterpaket für dich zusammengestellt.
Dieses Paket enthält die GENAUEN Strategien, Rezepte und Ernährungspläne, die mir geholfen haben, meine Insulinresistenz zu besiegen und meine Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Mit stabilen Blutzuckerwerten zu weniger Heißhunger, mehr Energie und einem leichteren Wohlbefinden.
Gesamtwert: 249 €.
Jetzt für nur 29,95 €!!!
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FAQ - Häufig gestellte Fragen
1. Für wen ist das Insulin Reset: Ernährungs-Starterpaket geeignet?
Das Paket ist ideal für dich, wenn du an Insulinresistenz leidest, Prädiabetes oder Typ-2-Diabetes hast (oder vorbeugen willst). Es ist auch für dich geeignet, wenn du mit Gewichtszunahme, hormonellen Ungleichgewichten oder PCOS zu kämpfen hast. Es hilft dir, Gewicht und Heißhunger zu reduzieren, deinen Blutzucker ins Gleichgewicht zu bringen und neue Energie zu gewinnen. Geeignet ist es sowohl für Einsteiger als auch für alle, die schon vieles ausprobiert haben und endlich eine klare, alltagstaugliche Lösung wollen.
2. Was genau ist im Paket enthalten?
Du erhältst 4 komplette Ernährungspläne, ein etwa 100-seitiges Kochbuch mit alltagstauglichen Rezepten, 2 Masterclasses (Insulinresistenz & Ernährung), Shake- und Smoothie-Rezepte, einen Proteinpulver-Guide, Tipps gegen Heißhunger sowie einen Selbsttest, um deine Fortschritte zu tracken. Zusätzlich helfen dir das Workbook und das Ernährungstagebuch, persönliche Ziele zu setzen, das Paket auf deinen Alltag anzupassen und deinen Fortschritt festzuhalten.
3. Wie erhalte ich das Paket nach dem Kauf?
Es handelt sich hier um ein digitales Produkt. Nach deinem Kauf erhältst du eine E-Mail mit deinen persönlichen Login-Daten. Damit kannst du dich jederzeit im Mitgliederbereich einloggen. Bitte speichere den Link gut ab und merke dir das Passwort, das du bei der Registrierung erstellst. So hast du dauerhaft Zugriff auf alle Inhalte.
4. Ich habe wenig Zeit zum Kochen – lohnt sich das Paket für mich?
Absolut! Die Rezepte sind bewusst einfach, schnell und familientauglich gestaltet. Viele Gerichte sind in unter 30 Minuten fertig. Zusätzlich findest du praktische Tipps, wie du Mahlzeiten vorbereiten kannst, um Zeit zu sparen. Hilfreiche Checklisten für den Grundvorrat und Küchenutensilien, sowie zahlreiche Planungshilfen, erleichtern dir den Einstieg.
5. Wie kann ich bezahlen und ist das sicher?
Du kannst bequem mit Kreditkarte, Google- oder Apple Pay bezahlen. Alle Zahlungen laufen über sichere Anbieter, sodass deine Daten geschützt sind.
Insulin Reset Workbook
Dein persönlicher Begleiter mit Checklisten, Planungshilfen und Motivationstools, um Ziele zu setzen, Fortschritte festzuhalten und dranzubleiben. Für mehr Klarheit, Struktur und Erfolg auf deinem Weg zu stabilem Blutzucker und neuer Energie.
OHNE VERZICHT
MIT PLAN
Ja, wenn du nicht zufrieden bist, kannst du innert 14 Tagen von deinem Widerrufsrecht Gebrauch machen (Schweiz ausgenommen) und bekommst ohne Angaben von Gründen dein Geld rückerstattet. Schreibe mir einfach eine E-Mail.
6. Gibt es ein Rückgaberecht?
„Abnehmen funktioniert nicht, wenn dein Insulin zu hoch ist.“
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damit du wieder Fett verbrennst, Energie gewinnst und dich endlich wohlfühlst.
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Stell dir vor, du wachst morgens mit Energie auf – kein Heißhunger, kein Zuckercrash.
Du weißt genau, was du essen kannst, und siehst endlich Fortschritte auf der Waage.
Dein Körper arbeitet wieder für dich, nicht gegen dich.